Sophie erinnert sich an ihre erste Meditation. Es war ein sehr langsames Gehen in Stille. Ein Schritt mit Einatmen, im nächsten folgte das Ausatmen. Begleitet wurde dies mit
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Sophie erinnert sich an ihre erste Meditation. Es war ein sehr langsames Gehen in Stille. Ein Schritt mit Einatmen, im nächsten folgte das Ausatmen. Begleitet wurde dies mit